İncirle süt bir araya geldiğinde çok faydalı hale geliyor ve öksürük, boğaz ağrısı gibi daha birçok hastalığa şifa oluyor.


  KABIZLIĞA İYİ GELİYOR

-Kaynayan sütün içerisine 3 veya 4 tane incir atın.

-Daha sonra incirlerle
beraber 5 dk kaynamasını sağlayın.

-Kaynama işlemi
tamamlandıktan sonra incirli süt karışımını robottan geçirin.

-İncirler sütün içerisinde
püre haline geldiğinde karışımı içebilirsiniz.

-En az yarım saatin sonunda
kabızlık sorununa veda edeceksiniz.

BRONŞİT VE ÖKSÜRÜĞE İYİ GELİYOR

İncir, göğsü yumuşattığı için
bronşit ve öksürük gibi
sağlık problemlerinde balgam
söktürerek rahatlatır. 

-İki su bardağı çiğ sütün
içine iki tane kuru inciri doğrayıp sütü kaynatın.

-Yirmi dakika kadar bekletip
süzün ve günde 2 defa bu sütten sıcak olarak için.

BOĞAZ AĞRISINA
İYİ GELİYOR

-1-2 adet kurutuşmuş inciri 2
çay kaşığı balla birlikte sıcak suda karıştırıp çay gibi içebilirsiniz.

-Birkaç kullanımdan sonra
boğaz ağrınız ilaçsız bir şekilde iyileşecektir.

SÜT İÇMEYİ SEVMİYORSANIZ İNCİR TÜKETİN

Herhangi bir sebebten süt
tüketemiyorsanız bu durumu dert etmenize gerek yok. Kuru incir meyvesi de sütün
yerine geçiyor. İncirin içerisinde yer alan kalsiyum ve fosforla kemik ve
dişlerin oluşumu ile sağlıklarını garantiler. Bu nedenle süt içmeyen kişilere
günde 3 adet kuru incir yemeleri tavsiye edilir.