Saatlerce
güneş altında kalan çocukları bekleyen en büyük tehlike güneş çarpmasıdır. Siz
anne ve babası olarak çocuğunuzda güneş çarpmasına karşı alabileceğiniz
önlemlerle bazı sıkıntıların önüne geçebilirsiniz. Peki çocukları güneş
çarpmasından korumak için ne yapmalı? Bebek ve çocuklar için güneş koruyucu
krem nasıl seçilir? Güneş koruyucu krem seçerken nelere dikkat edilmeli? bebek
ve çocuklarda güneş çarpması:

Yaz
aylarının gelmesiyle beraber bunaltıcı sıcak havalar görülmeye başladı. Hal
böyle olunca okulların da tatile girmesini fırsat bilip, güzel bir tatil
organizasyonu ayarlayan ailelerin tatilinin kabusa dönüşmemesi için dikkat
etmeleri gereken bazı önemli hususlar var. O da; güneş çarpması! Parkta ya da
bahçede oradan oraya koşuşturacak olan ya da deniz kenarında saatlerce güneşin
etkisi altında olacak olan çocuklarınızı güneş çarpmasından koruyabilmek için
bazı önlemler almanız gerekebilir. Çocuğunuzun D vitamini takviyesi kazanmasını
isterseniz tatilinizin sonrasında zehir olmaması için tedbirli davranmalı ve
gerekli önlemleri almalısınız. Peki bebekler ve çocuklar güneş çarpmasından
nasıl korunur? Güneş
çarpması belirtileri neler, nasıl müdahale edilmeli? 

GÜNEŞ ÇARPMASI SONRASI NE OLUR?

Vücudun
gerekli gördüğü D vitamini ihtiyacının karşılanması için oldukça önemli olan
güneş ışınları çok kıymetli bir kaynak olsa da uzun süre altında kalındığı
zaman çeşitli rahatsızlıklara sebebiyet verebiliyor. Özellikle de yeni doğan
bebeklerde ve 5 yaş üstü çocuklarda güneş çarpması çok ciddi sıkıntılara neden
olabilir. Uzun süre sıcak altında duran ya da sıcak havalarda aşırı
hareketlilik sonucu oluşan yorgunluk ve koma hali güneş çarpmasının işaretidir.
Güneş çarpması erken fark edilmediğinde beyin kanaması, böbrek ve kalp
yetmezliği gibi kalıcı hasarlar oluşturabilir, ölüme bile yol
açabilir.

BEBEK VE ÇOCUKLARDA KORUYUCU GÜNEŞ KREMİ NASIL
SEÇİLİR?

Biz
yetişkinlere göre daha hassas ve ince yapılı bir cildi olan çocuklarda
ailelerin muhakkak yapması gereken şey güneş koruyucu krem sürmektir.
İçerisinde mineral filtre bulunduran ama alerji yapmayacak maddeler
bulundurmasına dikkat edilmelidir. Güneşe çıkmadan en az 15 dakika önce
koruyucu kremi sürmeniz gerekir.

Güneş
kremi sürülse dahi içinde kimyasal filtre varsa krem sürmenin hiçbir manası
kalmaz, aksine alerji riski daha çok olacaktır. Çok açık tenli,
renkli gözlü ve 1 yaşından küçük bebeklerde 50 faktör ve üzeri güneş
kremleri, koyu tenli ve esmer çocuklarda 30 faktörlü güneş kremleri tercih
edilmelidir. En doğru krem seçimi için mutlaka doktor onayı
alınmalıdır.

GÜNEŞ KORUYUCU KREM SEÇERKEN DİKKAT EDİLMESİ
GEREKENLER

1-
Yaş seviyesine uygun ürünler kullanılmalıdır.

2-
Yoğun miktarda güneş ışınına maruz kalacak olan çocuklarda kullanılacak olan
üründe fiziksel koruyucunun bulunmasına dikkat edilmelidir.

3-
Vücut ve yüz bölgelerinde aynı ürünler kullanılmamalıdır. Vücutta kullanılan
kremi çocuğunuzun yüzüne sürerseniz birtakım lekelenmeler görülebilir.

4-
30-50 arası koruyucu faktör yeterlidir.

5-
Güneş koruyucu kremini çocuğunuz güneş gördüğünde değil, güneş görmeden yarım
saat önce sürmelisiniz.

6-
Günde 1 defa sürmek yerine 2 saatte bir koruyucu krem kullanmalısınız.

BEBEK VE ÇOCUKLARDA GÜNEŞ ÇARPMASI BELİRTİLERİ

40
derece veya üzeri vücut sıcaklığı,
Zihinsel durum ya da davranışlarda bozulma,
Terlememe,ciltte kızarıklık, sıcaklık ve kuruluk
Mide bulantısı ve kusma
Kalp atışının hızlı atması
Baş ağrısı, yorgunluk ve halsizlik
Kas krampları ve ağrıları güneş çarpmasının belirtilerindendir.

BEBEK VE ÇOCUKLAR GÜNEŞ ÇARPMASINDAN NASIL
KORUNULUR?

-
Kullanılan bazı güneş kremleri cilt alerjilerine yol açabileceğinden dolayı
kullanmadan önce test edilmelidir. Uygulanacak günün öncesinde çocuğunuzun
kolunun küçük bir tarafına sürüp yara bandıyla kapatın. Ertesi gün dışarı
çıkıldığında yara bandını çıkartın. 15 dakika içinde o bölgede kızarıklık,
şişlik veya kaşıntı hissedilmiyorsa test edilen o güneş kremi kullanılmaya
devam edilebilir. bir önceki yıldan kalan güneş kremleri ise kesinlikle
kullanılmamalıdır.

-
Güneş ışınlarının dik geldiği 10.00-16.00 saatleri arasında kesinlikle güneşe
çıkılmamalıdır. Hava bulutlu bile olsa güneş kremi sürülmelidir.

-
Bol bol sıvı tüketmesini sağlayarak vücudun susuz kalmasını önlemelisiniz.

-
Açık renkli ve ince kıyafetler giydirmelisiniz.

-
Kafasına güneş geçmemesi için şapkayı ve gözlüğü eksik etmemelisiniz.

-
Ara sıra çocuğunuzun ya da bebeğinizin kafasını suyla ıslatıp serinlemesini
sağlamalısınız.