İnsan özünde iki temel
duyguya ihtiyaç duyar; sevgi ve şefkat. Bunun sebebi içimizdeki çocuğun birer
yetişkin olsak da bizimle beraber ölene dek yaşamasıdır. Hayatın zorluklarıyla
mücadele ederken, hırslarımıza yenik düşmüşken veya derin bir üzüntü içindeyken
kulağımıza şöyle fısıldar: ‘’Bu hayatta en büyük zenginlik sevmek ve
sevilmektir.’’ İlişki terapistlerinin gözlemlerine dayanarak evlilik kurumunu
zedeleyen etmenlerin tam da bu temel duygular olduğunu gördük. Başta sevgi,
şefkat, saygı ve sadakat ile temelleri atılan birliktelikler zamanla neden
bitiyor? Ölene dek ayrılmayan ve bir ömrü birlikte sevgiyle ve saygıyla
geçirmenin sırrı nelerdir? İşte sizler için hazırladığımız huzurlu evliliğin
püf noktaları;

Sevdiğinizi
Hissettirin

Evlilik öncesi ilişkinizde
çok daha sevgi dolu biriyken evliliğin getirdiği sorumluluklar sizi
partnerinizden uzaklaştırdıysa tekrar sevgili olduğunuz günlere dönmekte fayda
var. Ona sevildiğini hissettirmek için küçük sürprizler yapmak, gün içerisinde
onu ne kadar sevdiğinizi dile getiren bir mesaj atmak veya sadece sesini duymak
için aramak başlangıç için yeter bile.

Saygı
Duyun

Evlilik her günü birlikte
geçirmek ve her zaman bir arada olmak demek değildir. Özel alanlar yaratmak
için arkadaşlarınızla vakit geçirmek, seyahat etmek ve hobilerinize vakit
ayırmak evliliğin sağlıklı ve huzurlu olması için önemlidir. Evliliğin esaret gibi
görülmesi çiftlerin ayrı zamanlar geçirmemesinden kaynaklanır bu yüzden
partnerinizin sizin dışınızda özel bir alanı olmasına saygı duymalısınız.

Minnettarlık

Yapılan araştırmalar
evliliklerde en sık şikâyet edilen problemin tatminsizlik olduğunu gösteriyor.
Sürekli eleştirmek ve minnet duymamak çiftlerin zamanla birbirlerine öfke ve
nefret besleyerek iki düşmana dönüşmelerine neden olmaktadır. Bu yüzden her
fırsatta onu ne kadar takdir ettiğinizi söylemekten çekinmeyin, sahip olduğu
güzellikleri hatırlatın ve eleştirirken bile kırıcı değil yapıcı olmaya özen
gösterin.

Evlilik
Yorgunluğunu Engelleyin

Araştırmalara göre evlilikten
2,5 yıl sonra ortaya çıkan evlilik yorgunluğunu engellemenin en etkili yolu
birlikte vakit geçirmekten keyif alan iki arkadaşa dönüşmektir. Onu sürekli
kontrol etmeye çalışan, yasaklar koyan ve acımasızca eleştiren bir ebeveyn
rolünden ziyade hayatı boyunca en çok eğlendiği, sırlarını paylaştığı ve ortak
aktivitelere katıldığı bir arkadaşı gibi davranın.

Affedici
Olun

Affetmek evliliklerin huzurlu
olması açısından oldukça önemlidir. Hataları saygı çerçevesinde konuşmak,
çözmek ve bir daha tekrarlanmaması adına kararlar almak evliliklerin uzun
sürmesine yardımcı olur.