Kabus görmenin nedenleri
Halis Bilgi, 28 Kasım 2014 19:57
Herkes kabus görebilir. Bir stres, sıkıntı, ateşli hastalık durumunda rüya uykusundan sıkıntıyla uyanmak ya da rüya uykusunun sık bölünmesi kişinin kâbus görmesine neden olabilir.
Bir kâbusun kâbus bozukluğu olarak değerlendirilebilmesi ve kişiye zarar verebilmesi için çok sık tekrarlıyor olması gerekir. Sık tekrarlayan kabuslarda kabus bozukluğundan söz edilebilir ve bunların altında mutlaka psikolojik bir travma, sıkıntılı bir süreç ya da yoğun depresif bir durum yatar.
Uzun süreli kâbuslarda mutlaka bir psikiyatrist desteği almakta fayda vardır.
Kâbus, kişisel olarak kontrol edilebilir bir durum değildir. Çünkü kişinin uykusunu kontrol edebilmesi ya da uykudan uyanıklığa geçişi kontrol edebilmesi mümkün değildir.
Kâbus kişinin ruh haliyle birebir ilişkilidir. Eğer kişinin yoğun bir stresi ya da yaşamsal bir travması varsa, bunu yok edebilmesi mümkün değildir. Bilinçaltında sürekli bunu yaşayıp açığa çıkarması da kâbus bozukluğuna neden olur.
Halis Bilgi, 28 Kasım 2014 19:57
Yorumlar (0)
0-3 yaş çocuklarda sağlıklı bir uyku düzeni için 11 öneri
İlik nakline enzim tedavisi alternatif olabilir mi?
Ne balık ne ceviz! Beyin sağlığı için bilim insanları bunu öneriyor
Türkiye obezitede kaçıncı sırada
Tetanoz aşısı hangi durumlarda yapılır?
Neden Çok Yorgunuz
Huzursuz bağırsak sendromunun nedeni stres olabilir
Seyahat Edin Sağlıklı Kalın
Bebeklerde Oluşan Pişiklere Çözümler
Sıcak havalarda kalp sağlığını korumak için 5 yöntem
Çocuklar Neden Sınırlara İhtiyaç Duyarlar?
Uzmanından enfeksiyon uyarısı: 'İlaca rağmen 39 derece civarında ateşler görebiliyoruz'
Narın Faydaları Nelerdir
Tokat mutfağından Düğü Pilavı (Dolmaiçi)
Evlilikte “Güven” oluşunca ömür boyu aşk başlıyor
Tarihi külliyede kum oyunu terapisi eğitimi ile kiltelere ulaşıyorlar
Neden uykusuzuz?
Vazelin Nedir Nerelerde Kullanılır
Tavuklu Kağıt Kebabı
Çocuklarda Öfke Nöbeti
Güçlü bir bağışıklık bulaşıcı hastalıklardan korur
Saglıklı uyku için karanlıkta uyuyun
Evlilikte üç önemli adım
Beslenmede Yaşlılık Çağı
Günde 30 Dakika Egzersizin Vücuda İnanılmaz Etkisi
Özgül Fobi Nedir
Tefekkür
Kış depresyonuyla baş etme yolları
Kişisel ve Toplumsal Huzurun Teminatı: Ahde Vefa
Saatlerin İcadı ve Tarihsel Gelişimi
Çok üşüyorsanız bunları okuyun
Kardeş kıskançlığını önlemek için önemli ipuçları
Coğrafi işaretli ürünlere her geçen gün ilgi artıyor
Magnezyum eksikliği belirtileri
Tuvalet eğitimi için ideal dönem: 18-36 ay arası
Nişanlılar Arasındaki Münasebet Ne Şekilde Olmalıdır?
Yangın çıkarma: Piromani hastalığı nedir? Piromani hastalığının belirtileri nelerdir?
En kolay kabak tatlısı nasıl yapılır? Canan Karatay'dan kabak tatlısı tarifi
Tanışmalarımız Tevazu Koksun!
