Hastalıkları çağıran düşünceler

Uzun süredir fiziksel hastalıkların nedenini duygularda arayan bilim insanları, araştırmalarda beden düşünce döngüsündeki ilişkiyi irdeliyor. Elde edilen ilk sonuçlara göre, bedenin komuta merkezi beyin, hastalıkların oluşumu ve tedavisinde de başrol üstleniyor.

Bugüne kadar pek çok araştırma pozitif düşünce gücünün etkisini kanıtladı. Son haber İngiltere'den geldi. Institute of Cognitive Neuroscience at University College in London'da nörolog Dr. Marjolein Kammers başkanlığındaki ekip, uzun süreli negatif düşüncelerin çeşitli hastalıklara yol açtığını belirledi.

'Hastalanma gücün varsa iyileştirme gücüne de sahipsin' sözüne imza attı. ABD'li metafizikçi, Louise L. Hay de beynin iyileştirme gücünün savunucularından. Louise L. Hay, Düşünce Gücüyle Tedavi 2 kitabında eleştiri, öfke, kırgınlık, suçluluk ve adaletsizlik gibi duyguların önemli hastalıklara neden olduğunu bildiriyor.

Bugüne kadar başınıza gelen tüm olumsuzlukların ve hastalıkların, kendi kendinize ürettiğiniz olumsuz düşüncelerden kaynaklandığını iddia eden Hay, sağlıklı bir bedene ve zihne sahip olmak için bu olumsuz düşünce kalıplarından bir an önce kurtulmamız gerektiğini söylüyor. Çünkü iyi ve olumlu duygular, düşünceyle tedavinin kapısını açabilir. Kitap küçücük bir sivilceden, kansere kadar birçok hastalığın nedenlerinin psikolojik olumsuzluklardan kaynaklandığını öne sürüyor. İşte o kitaptan bazı başlıklar.

SIRTINIZA TAŞIYACAĞINDAN FAZLA YÜK ALANLAR DİKKAT!

- Kamburluk: Yaşamın desteğiyle birlikte yaşayamamak. Korku. Eski fikirlerden kurtulamamak.

- Kanser: Derin acı. Uzun süreden beri var olan kırgınlık. Açıklanamayan sır ya da hüzün bedeni yer bitirir. Yoğun nefret duyguları.

- Karpal Tünel Sendromu: Yaşamın adaletsizliğine duyulan öfke.

- Kurdeşen: Küçük ve gizli korkular. Pireyi deve yapmak.

- Menopoz Sorunları: Kendini yadsıma. İyi olmadığını düşünme.

- Mide Bulantısı: Korku. Bir fikri ya da deneyimi kabul edememek.

- Migren: Köşede sıkışıp kalma duygusu. Yaşamın akışına direnmek. Cinsel korkular.

- Miyop: Gelecek korkusu.

- Multiple Sclerosis: Zihinsel tıkanıklık, çelik irade, esnek olamamak. Korku.

- Nevralji: Suçu cezalandırmak. İletişim konusunda aşırı kederlenmek.

- Omuzlar: Yaşamdaki deneyimlerimizi keyifle yaşayabilme yeteneğimizi simgeler. Davranışlarımızla yaşamı zorlaştırırız.

PARKİNSON MÜKEMMELİYETÇİLERİ SEVER

- Ödem: Kimi ya da neyi bırakamıyorsunuz?

- Parkinson Hastalığı: Korku ve herkesi, her şeyi kendi denetimi altına alma isteği.

- Ülser: Korku. İyi ve yeterli olmama inancı. Başkalarını memnun etme telaşı ve kaygısı.

- Sedef Hastalığı: İncinmekten korkmak. Kişisel duygularının sorumluluğunu üstlenmeyi reddetmek.

- Romatizma: Kendini kurban hissetmek.

Sevgi eksikliği. Kronikleşmiş acı. Gücenme.

- Sırt Sorunları: Aşırı parasızlık korkusu. Ekonomik destekten yoksunluk.

- Sırt (Orta kısım): Suçluluk. Sırta yüklenen yükün altında ezilmek.

- Sırt (Üst kısım): Duygusal destek eksikliği. Sevilmediğini hissetme. Sevgiyi göstermemek.

- Solunum Yolları Sorunları: Yaşamı dolu dolu yaşamaktan korkmak ya da reddetmek.

- Spazm: Korku aracılığıyla düşünceleri içe atmak.

- Şişmanlık: Aşırı duyarlılık.

- Tırnak Yeme: Çaresizlik, Kendini yemek.

- Tikler: Başkaları tarafından izlenme korkusu.

- Uykusuzluk: Korku. Yaşamın akışına güvenmemek. Suçluluk.

- Zona: Korku ve gerginlik. Aşırı duyarlılık.

EGO, GURUR, ÖFKE, İNAT KARAMSARLIĞI UNUTUN

-Alzheimer: Dünyayı olduğu gibi kabul etmeyi reddetmek. Çaresizlik ve yetersizlik. Yoğun öfke.

- Anksiyete: Yaşamın akışına ve gidişine güvenmemek.

-Asabiyet: Korku, kaygı, mücadele, acelecilik. Yaşamın akışına güvenmemek.

- Astım: Aşırı ve baskıcı sevgi. Soluk almayı kendinde hak görmemek. Boğulmuşluk duygusu. Bastırılmış gözyaşı.

- Ayak Sorunları: Gelecekten ve yaşamda ilerleyememekten korkmak.

- Baş Ağrıları: Değersizlik duygusu. Özeleştiri. Korku.

- Boyun Sorunları: Sorunun diğer yanlarını görmeyi yadsımak, inatçılık, esnek olamamak.

- Depresyon: Sahip olma hakkını kendinde hissetmemekten ötürü kaynaklanan öfke. Çaresizlik.

- Dirsek Sorunları: Dirsek, yön değiştirmeyi ve yeni deneyimleri benimsemeyi simgeler.

-Diz Sorunları: İnatçı ego ve gurur. Esnek olamamak. Uzlaşamama. Ödün verememe.

- Egzama: Aşırı kin. Zihinsel patlama.

- Gastrit: Uzun süreli kararsızlık. Her şeyin kötü gideceğine ilişkin duygu.

- Guatr: Cezalandırılmaktan nefret etmek. Kurban. Kendini eksik hissetme. Kendini engellenmiş hissetmek.

- Hipertiroid: Bir kenarda bırakılmanın getirdiği yoğun öfke.

- Hipoglisemi: Yaşamın yükü altında ezilmek. "Ne yararı var ki?" düşüncesi.

- Hipotiroid: Pes etmek. Kendini çaresizce bir kenara atılmış hissetmek.

- Kabızlık: Eski düşüncelerden vazgeçmeyi reddetmek. Geçmişten bir türlü kopamamak. Bazen de cimrilik.

Sihirli sözcükler

Sorunun zihinsel nedenine bakın ve bunun sizin için doğru olup olmadığını düşünün. Değilse, kendinize sorun: Bende bunu yaratan hangi düşünceler olabilir? Şu sözleri tekrar edin: Bilincimde bu koşulları yaratan düşünce kalıbını bırakmaya hazırım. Yeni düşünce modelinizi tekrar edin. İyileşmenin başlamış olduğunu varsayıp, kabul edin. Durumunuzu her düşündüğünüzde, bu dört basamağı tekrar edin.