Bebeklerde Egzamaya Ne İyi Gelir?

Egzama, çocuklarda sık görülen uzun süreli, kaşıntılı, ancak bulaşıcı olmayan bir enflamatuvar cilt rahatsızlığıdır. Farklı egzama türleri vardır ve çocukları etkileyen en yaygın türü, atopik dermatit olarak adlandırılır.

Egzama veya atopik dermatit, Ulusal Alerji ve Enfeksiyon Hastalıkları Enstitüsü’ne göre, çoğunlukla çocuk ve ergenler olmak üzere sadece Amerika nüfusunun yaklaşık % 30’unu etkilemektedir. Çocuklarda, bu durum genellikle ilk 6 aylık dönem içinde veya çocuğun hayatının ilk beş yılı içinde herhangi bir zamanda başlar. Bazı çocuklarda belirtiler, çocukluk ve ergenlik döneminden sonra da devam edebilir.

Journal of Investigative Dermatology’de yayınlanan bir 2010 çalışması, Kafkasyalı çocukların % 39’unda egzama geliştiğini ortaya koymuştur. İlginçtir ki, çalışma köpek beslenen evlerde büyüyen çocukların herhangi bir yaşta egzama gelişmesi olasılığının daha düşük olduğunu bulmuştur. Şimdiye kadar, uzmanlar çocuklarda kesin egzama nedenini tespit etmemişlerdir. Bazı uzmanlar bunun bir beslenme eksikliğinden kaynaklandığını düşünürken, diğerleri ilk olarak bir alerjen veya başka bir tahriş edici madde nedeniyle ortaya çıkabileceğine inanmaktadır.

Yaygın olarak kabul edilen sebeplerden ve egzamaya yol açan faktörlerden bazıları; kuru ve hassas ciltte çatlama, zayıf bağışıklık sistemi, çevre koşulları, çamaşır deterjanlarına veya diğer kimyasallara karşı alerjiler ve sıcaklık değişiklikleridir. Ayrıca, hamilelik sırasında yaşanan D vitamini düşüklüğü, bir çocuğun 1 yaşından önce egzama geliştirme riskini artırabilir. Çocuklarda egzama belirtileri hafif ila şiddetli arasında olabilir ve yeri değişebilir. Ortak belirtiler şunlardır:

• Su toplayan ve kabuk oluşturabilen küçük ve kabarık yamalar
• Çatlayan kalın, kuru ve pullu bir cilt
• El, ayak, ayak bileği, bilek, boyun, üst göğüs, göz kapağı, deri kıvrımları ve bebeklerin yüzünde ve kafa derisinde kırmızı veya kahverengi lekeler
• Şişmiş ve çiziksiz olan hassas bir cilt
• Yoğun kaşıntı (sıklıkla uyku düzenini bozar)
• Deride döküntüler

Kesin bir egzama nedeni olmadığından, tanımlanmış bir tedavi yoktur. Ancak, gelecekteki alevlenmeleri önlemeye ve salgın sırasındaki rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilecek bazı etkili doğal yöntemler bulunmaktadır.

Nemlendirici

Doğru nemlendirici kullanmak, çocuklarda egzama alevlenmeleriyle baş etmenin en iyi yollarından biridir. Nemlendirmemek, cilt kuruluğuna ve egzama alevlenmesine neden olabilir. Bebeğiniz egzamadan muzdaripse, yılın her anında ve özellikle de cildin daha sık kurumaya başladığı kış aylarında, nemlendirici kullanmak gereklidir.

İyi bir nemlendirici alın, kremden ziyade merhem kullanın ve kurumasını önlemek için çocuğunuzun cildine uygulayın. Deneyebileceğiniz başka bir doğal seçenek ise badem yağıdır ve çocuğunuzun cildinin saatlerce nemli kalmasını sağlar. Nemlendiricileri duştan sonra ıslak cilde uygulamak, en iyisidir.,

Kolloidal Yulaf Ezmesi

Kolloidal yulaf ezmesi (yulaf çok ince bir toz haline getirilmiştir) egzamadan muzdarip çocuklar için iyi bir çözümdür. Kaşıntılı cildi rahatlatır ve sızısını dindirir. Anında rahatlama sağlayan antiiritan, antienflamatuvar ve yatıştırıcı özellikler içerir. Klinik, Kozmetik ve Araştırma Dermatolojisinde yayınlanan bir 2012 araştırması, kişisel bakım ürünlerinde kullanılan kolloidal yulaf ezmesiniz güvenli ve etkili bir madde olduğunu ortaya koymuştur.

2012 yılında Dermatoloji Araştırma ve Uygulama Bölümü’nde yayınlanan bir başka çalışmada, lezyonların olmadığı durumlarda bile hafif atopik dermatitli hastalarda cilt bariyeri fonksiyonunu sürdürmek için kolloidal yulaf ezmesi gibi yumuşatıcı maddelerin sık sık ve düzenli olarak kullanılması önerilmektedir.

• Ilık su ile dolu bir küvete, 1 bardak koloidal yulaf ezmesi dökün. Çocuğunuzu bu suda en az 15 ila 20 dakika boyunca yıkayın veya suyun içinde oturtun. Sorunun şiddetine bağlı olarak bu yöntemi günde 1 veya 2 kez kullanın.
• Alternatif olarak, birkaç yemek kaşığı kolloidal yulaf ezmesinin içine biraz su ekleyin ve lapa kıvamına gelene kadar bekletin. Bu karışımı kaşıntılı deriye uygulayın, bir bezle sarın ve 30 dakika bekletin. Bu yöntemi günde bir kez kullanın.

Elma Sirkesi

Elma sirkesi, çocuklarda ve yetişkinlerde egzama için hem içeriden hem de dışarıdan kullanılabilir. Ham ve organik elma sirkesi, cildin pH seviyesini dengelemeye yardımcı olur. Ayrıca, antibakteriyel ve antifungal özellikleri, bazen egzamaya eşlik eden bakterileri ve mantarları öldürmektedir.

• Ilık banyo suyuna 2 bardak elma sirkesi ekleyin. Çocuğunuzu bu banyoda 15 ila 30 dakika bekletin. Sonra cildi kurulayın ve hafif bir nemlendirici uygulayın. Bunu günlük yapın.
• Alternatif olarak, eşit miktarda su ile çiğ, filtre edilmemiş elma sirkesi seyreltilir. Bir pamuk topu kullanarak kaşıntılı bölgeye uygulayın. 30 dakika bekletin, sonra ılık su ile durulayın. Bunu günde bir veya iki kez yapın.
• Bir bardak ılık suya 1 çay kaşığı çiğ, filtre edilmemiş elma sirkesi ekleyin. 1 tatlı kaşığı çiğ bal ekleyin. Çocuğunuzun günde iki kez içmesini sağlayın.

Aloe Vera

Scientific World Journal’da yayınlanan bir 2012 araştırması, aloe veranın bölgesel olarak kullanımının bebeklerde dermatit için güvenli ve etkili bir tedavi olabileceğini düşündürmektedir. Yani, çocuğunuz bebek bezi dermatiti veya atopik dermatit olduysa, aloe vera mükemmel bir tedavi yöntemidir.

Aloe vera, kaşıntıyı ve yanma hissini yatıştırmaya yardımcı olan antienflamatuvar özelliklere sahiptir. Ayrıca, antimikrobiyal özellikleri cilt enfeksiyonunu önlemeye ve cildi nemlendirmeye yardımcı olur.
• Aloe vera yaprağını kesin ve jelini çıkarın. Ayrıca aloe vera jeline birkaç damla E vitamini yağı da ekleyebilirsiniz.
• Jeli doğrudan etkilenen bölgeye uygulayın.
• Kendiliğinden kurumaya bırakın, sonra ılık su ile durulayın.
• Birkaç hafta boyunca günde iki kez bu basit yöntemi deneyin.

Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağı, ister çocuk ister yetişkin olsun, egzama için etkili bir besindir. Antifungal, antibakteriyel, antimikrobiyal ve antioksidan özelliklere sahiptir. Hindistan cevizi yağı, çocuğunuzun cildinin kurumasını önlemek için, iyi bir nemlendirici olarak çalışır. Ayrıca, kaşıntı ile mücadele eden ve cildi yumuşatmaya yardımcı olan laurik asit, K vitamini ve E vitamini gibi sağlıklı vitamin ve besin deposudur. En iyi sonuç için, rafine edilmemiş, soğuk preslenmiş Hindistan cevizi yağı kullanın.

Kanıta dayalı Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp raporlarında yayınlanan bir çalışmada, saf Hindistan cevizi yağının antienflamatuar aktivite göstermesine ek olarak mükemmel bir yumuşatıcı ve doğal antibakteriyel ajan olarak çalıştığı bildirilmektedir.

• Kaşıntıdan kurtulmak için Hindistan cevizi yağını doğrudan etkilenen cilde günde birkaç kez uygulayın. Semptomlar tamamen ortadan kalkıncaya kadar kullanmaya devam edin.
• Egzama semptomlarını hafifletmeye ve genel bağışıklığı geliştirmeye yardımcı olmak için çocuğunuzun beslenme düzenine 1 ila 2 yemek kaşığı ekstra saf Hindistan cevizi yağı ekleyin. Bunu çocuğunuzun yiyeceklerine veya içeceklerine ekleyebilirsiniz.

Hint Leylağı (Nim)

Nim olarak da bilinen Hint leylağı, egzamadan muzdarip çocuklar için bir başka harika yöntemdir. Antibakteriyel, analjezik, antienflamatuvar ve antimikrobiyal özellikleri; kuruluk, ağrı, kızarıklık, şişlik ve iltihaplanma gibi egzama semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur. Ayrıca, nim yağı, etkilenen derinin nemlenmesini sağlar.

• Bir taşıyıcı yağ ile 5 veya 6 damla nim yağını seyreltin. Bir top pamuk veya kulak çubuğu kullanarak etkilenen bölgeye hafifçe sürün ve 20 dakika kadar bekletin. Yağı ılık suyla yıkayın. İstediğiniz sonuçları elde edene kadar günde bir veya iki kez tekrarlayın.
• Alternatif olarak, ılık banyo suyuna birkaç damla nim yağı ekleyebilir ve bebeğinizi suyun içinde en az 20 dakika oturtabilirsiniz. Cildini nazikçe kurulayın ve ardından hafif bir nemlendirici uygulayın. Bu tedaviyi günde bir kez kullanın.