Bu tavsiyeleri öğrendikten sonra bu zamana kadar bu tavsiyeler olmadan nasıl yaşadığınızı merak edeceksiniz.


  1- Akne oluşumunu önlemek için duşun sonunda duş başlığınızı
soğuğa ayarlayın. Soğuk su, gözenekleri kapatır. Kirlere ve bakterilere engel
olur.

2-
Sivrisinek ısırığının kaşıntısını kesmek için ısırığın olduğu bölgeye deodorant
sıkın.

3-
Eğer umutsuz olmak üzere iseniz yumruğunuzu sıkın ve başparmağınızı
yumruğunuzun içine sokun ve sıkıca kavrayın.

4-
Migreniniz varsa ellerinizi buzlu suyun içine sokun ve esnetin.

5-
Dondurma baş ağrısı (soğuk bir şeyler yiyip içmenin sonucunda oluşan keskin baş
ağrısı) yaşarsanız dilinizi üst damağınıza doğru bastırın.

6-
Eğer yataktayken bile başınız dönüyorsa ayağınızın bir tanesini zemine koyun.
Bu, beynin pozisyonunuzu yeniden hesaplamasına yardım edecektir.

7-
Diş ağrınız varsa başparmağınız ve işaret parmağınızın arasına buz sürün. Bu,
ağrıyı yüzde 50 azaltacaktır.

8-
Hapşırmayı önlemek için dilinizi dümdüz yapıp, dişlerinizin arkasına bastırın.

9-
Araştırmalar gösteriyor ki; sol kulak müzik ve diğer sesleri seçmede daha
iyiyken, sağ kulak ise kelimeleri ve konuşmayı daha iyi seçiyor.

10-
Kendinizi uykulu hissettiğiniz zaman nefesinizi tutabildiğiniz kadar tutun ve
bırakın.

11-
Uyku konusunda sıkıntı yaşadığınızda, bir dakika hızlıca gözlerinizi
kırpıştırın.

12-
Burun tıkanıklığınız olduğu zaman yanınıza gece boyu bir soğan koyun.

13-
Eğer gülmenizi durduramıyorsanız kendinize çimdik atın.

14-
Yatmadan önce okuyacağınız bir konuşma, sabahleyin onu daha iyi hatırlamanızı
sağlar.

15-
Boğazınız gıdıklandığında kulağınızı kaşıyın.