Ağla açılırsın sözünün doğruluğu ABD'li bilim adamları tarafından doğrulandı.


  İşte ağlamanın 3 faydası;

Kimyasallar Atılıyor

Son
yapılan araştırmalar gözyaşının vücuttaki bazı zararlı kimyasalları attığını ve
fiziksel anlamda rahatlattığı iddiasını ortaya koyuyor.

Vücuttaki
toksik maddeleri atmanın yanı sıra ağlamanın psikolojik bir faydası da elbette
var. Ağlamak duygu durumumuzu iyileştiriyor ve acı verici durumlarda rahatlama
sağlıyor.

Stresi Azaltıyor

Stres
kalp hastalıkları, yüksek tansiyon, tip 2 diyabet ve obezitenin en büyük
sorumlularından biri olarak gösteriliyor.

Ağlamanın
ise stresi azalttığı uzmanlar tarafından söyleniyor.
Ağlamanın rahatlatmasının bir sebebi de yine strese neden olan kimyasalları
vücuttan atması.

Kişiler Arası Duvarları
Kaldırıyor

Ağlamak
diğer insanlarla aramızdaki duvarları kaldırıyor. Ağlarken utanma, acı gibi
duygular hissedilse dahi sonunda kişi rahatlıyor ve yanında ağladığı kişiyle
arasında bir bağ oluşuyor.