Aroma terapi nedir nasıl uygulanır


  

Tarihi bin yıl öncesine dayanan
Aromaterapiyi sizler için araştırdık. Aromaterapi nedir? Hangi hastalıklara iyi
gelir? Aromaterapi yağları kullanma yöntemleri nelerdir? Hamileler, kanser
tedavisi görenler, alerjik problemleri olanlar Aromaterapi kullanabilir mi? Ya
migren problemi yaşayanlarda Aromaterapi işe yarar mı? İşte Aromaterapi
hakkında merak edilen herşey.. .

Esasen bir koruyucu hekimlik
sistemi olan Aromaterapi’nin kullanım alanı günümüzde kaybolmaya yüz tutmuş
olmakla birlikte bitkisel yağların geniş iyileştirici etkileri halen bilinmekte
ve kabul edilmektedir.

Aromaterapi Nedir?

Aromatik bitkilerin kokuları
yani uçucu yağları kullanılarak yapılan tedavi yöntemine Aromaterapi denir. Bu
uçucu yağlar bitkilerin hormonudur ve insan hormonuna etki eder. Her güzel koku
beyinde endorfin bezlerini harekete geçirir.

Aslında gündelik hayatımıza
yerleşen bazı örnekleri mevcuttur. Solunum yolu açmak için kullanılan nane ve
okaliptüs, sandıktaki çeyizlerin çamaşırların güvelenmesin, güzel koksun diye
arasına koyulan lavantalar bunların başında gelir.

AVM’lerde her mağazanın hitap
ettiği kitleye göre özel kokuları vardır. Kadın & erkek & çocuk grubuna
göre dikkati yoğunlaştıran, beyni uyaran ve alışverişe yönlendiren kokulardır.
Hatta Amerika’da “mağaza kokuları” üzerine büyük bir sektör gelişmiştir.

Aromaterapi’nin tarihi

Yaklaşık 6000 yıllık bir geçmişe
sahip olan aromaterapi’nin ilk olarak mumya yapımında eski Mısır uygarlığı
tarafından kullanıldığı bilinmektedir. Aynı çağlarda, eski Çin uygarlığı
tarafından da aromaterapi yağları ve bitkileri tanrıya olan şükranın bir
ifadesi olarak kullanılmaktaydı.

Aromaterapinin tedavi ve
güzellik maksadıyla kullanımı ise ilk olarak eski Yunan medeniyetlerinde ortaya
çıkmıştır. Roma İmparatorluğu devrinde aromaterapi banyo sonrası masaj
teknikleriyle kullanım alanı buldu.

Eski Romalılar aromaterapi
yağlarını eski Arap ve Hint medeniyetlerinden getirtiyorlardı.

Günümüzde kullanıldığı şekliyle
modern aromaterapinin babası Dr.René-Maurice Gattefossé’dur.

Avrupa’da 19. Yüzyıla kadar akıl
hastalarını içine şeytan kaçmış sanıp yakarlardı. Ama Türkler’de durum
farklıydı. İbni Sina, Biruni gibi tıp alimleri, kokuların psikolojideki yerini
keşfettiler ve sonraki nesillere aktardılar.

Selçuklu ve Osmanlı zamanlarında
isteri, şizofreni, melankoli gibi psikolojik hastalıklar “koku-beslenme-müzik”
üçlü tedavi yöntemi ile iyileştirilmeye başlandı.

O yıllarda yaşam tarzı haline
gelen aromaterapi her alanda kullanılırdı. Evlerde nane, fesleğen kokuları;
çamaşırlarda kurutulmuş lavantalar; tatlılarda güller; banyolarda hoş kokulu
sabunlar kullanılırdı. Padişahların ise “buhur suyu” denen özel kokuları vardı.
Olayın ticarete dökülmesi ile sentetik koku üretimi başladı. Böylece eski
pozitif etkisini gösteremeyen Aromaterapi yıllar geçtikçe rafa kaldırıldı.