Kış
aylarının yaklaşması, soğukların başlaması ile beraber ardı sıra grip ve soğuk
algınlığı hastalıklarda boy göstermeye başladı. Grip ve soğuk algınlığına karşı
evde hazırlayacağınız doğal kürler, bitki çayları ile bu süreci daha kolay ve
daha kısa sürede atlatabilirsiniz. Gribe iyi gelen veya gribi önleyici bitkisel
çözümler arasından bazıları ise şunlardır;

Kuru soğan
kürü:

Soğan
antibiyotik ve anti bakteriyel bir etkiye sahip olduğu için gribe karşı
önleyici ve tedavi edici etkisi bulunmaktadır. Alerji, yüksek ateş, soğuk
algınlığı gibi durumlarda iyi gelmektedir.

Kuru soğan
kürü için malzemeler:

1 adet
kahverengi kabuklu kuru soğan

2 su bardağı
su

Hazırlanışı:
Soğanın kahverengi yapraklarını ince ince soyunuz. Daha sonra ise suyun içine
atarak 5 dakika boyunca ağzı kapalı şekilde kaynatınız. Ardından ocaktan alarak
dinlenmeye bırakınız. Ilıdığında süzerek tüketebilirsiniz.

Grip için
bitkisel çay:

Grip denince
akla gelen ilk bitkilerden biri de ıhlamurdur. Zencefil gibi çeşitli baharatlar
ile zenginleştireceğiniz ıhlamur çayı gribe karşı oldukça etkili olacaktır.

 

Grip çayı
için malzemeler:

Ihlamur

Karanfil

Zencefil

Su tarçın

Hazırlanışı:
Hazırlayacağınız grip çayının malzemelerini içecek olan kişi sayısına göre
azaltabilir veya çoğaltabilirsiniz. Tüm malzemeleri demliğin içine koyunuz.
Üzerini aşacak kadar kaynamış su ilave ederek demlemeye bırakınız. 7 ila 15
dakika arası demlendikten sonra bal ve limon ilave ederek içebilirsiniz.