Okan
üniversitesi Hastanesi Uzm. Klinik Psikolog Emel Güler, yapılan bir araştırmaya
dikkat çekerek, dikkatin tamamen çocuğun üzerinde ve farkındalığın olduğu
sürenin düşünülenden çok daha kısa olduğunu, bu durumun çocukların mutsuzluğuna
yol açtığını söyledi.

Günümüz koşullarında,
modern yaşamın getirdiği olanaklar ve çalışma hayatıyla birlikte ebeveynlik
farklı yönlere doğru eviriliyor. Okan üniversitesi Hastanesi Uzm. Klinik
Psikolog Emel Güler, teknolojinin hayatın her alanında var olmasıyla birlikte,
babaların gün içerisinde çocuklarıyla elli saniye, annelerin ise en fazla beş
dakika birebir zaman geçirmekte olduğunu, bu sürenin çocukları mutlu etmek için
yeterli olmadığını belirtiyor.

Günümüzde
yetişkinleri dahi esir alan teknolojinin çocukların psikolojisi üstünde de çok
ciddi etkileri bulunuyor. Bunun sonucunda ortaya çıkan olumsuzlukların üzerinde
durulması gerektiğini söyleyen Güler, 
“Hasta bir çocuğun ihmal edilmeden doktora başvurulmasının önemli olduğu
gibi; psikolojik ve sosyal gelişimi için de benzer yaklaşıma sahip olunması
gerekiyor”  dedi.

Aynı Ortamı Paylaşıyor Olmak Birlikte
Vakit Geçirildiği Anlamına Gelmiyor

Tüm yönüyle
dengeli ve uyumlu bir çocuk yetiştirmek için sadece biyolojik ihtiyaçların
karşılanması yerine psikolojik ve sosyal yönünün gelişimine yönelik
etkileşimler oldukça önem kazanıyor. Çocukların psikolojik ve sosyal yönünün
gelişimi de ailesine ve çevresine bağlı olarak değişiyor. Psikolojik ve sosyal
yönünün kuvvetlenmesi de, çocukla kurulan ilişki ve ilişkinin niteliğine bağlı.

Uzm. Klinik Psikolog
Emel Güler’e göre, birlikte geçirilen zamana yapılan vurgu son dönemde sıkça
karşımıza çıkıyor. Güler bu durumun önemini şöyle açıklıyor:  “Her ne kadar birlikte uzun zaman geçirildiği
düşünülse de etkileşimin ve dikkatin tamamen çocuğun üzerinde olduğu süre,
düşünülenden çok daha kısa. Aynı ortamda bulunuyor olmak aynı ortamı paylaşıyor
olmak birlikte vakit geçirildiği anlamına gelmez. Zamanın sadece süresi değil,
niteliği de önemli.’’

Çocuklara Verilmesi Gereken Mesaj:
Seni Önemsiyorum

Çocukla geçirilen
süre zarfı boyunca, çocuklara verilen mesaj da oldukça önem taşıyor. Uzm.
Klinik Psikolog Emel Güler, çocuklarla birlikte geçirilen süre içerisinde
çocuklara, ‘senin için buradayım’, ‘seni dinliyorum’, ‘seni anlıyorum’, ‘seni
önemsiyorum’ mesajlarının verilmesi gerektiğini belirtiyor.

Ayrıca,
ailelerin çocukla paylaştığı süre kısa olsa bile etkileşimin ve farkındalığın
olması, çocukla olan birlikteliği anlamlı kılmak için önemli. Çok pahalı ve
karmaşık oyuncaklar yerine birlikte zaman geçirmek çocukluk anılarında daha
fazla yer alıyor.

“Mutlu etmek için çocuğu dinleyin”

Güler, son
olarak ailelere şu tavsiyelerde bulundu:

​Çocuğumuzla
duygu paylaşımında bulunun, mutluluğunuzu onunla paylaşın.

Çocuğunuzla
konuşurken göz teması kurarak O’nu dinleyin.

Dikkatiniz
farklı bir yerde olmadan tamamen çocuğun ne söylediğine odaklanın.

Çocuğun güçlü
yönlerini takdir edin.

Yemeğe ailece
birlikte oturun.

Başkalarının
hislerine önem vermeyi öğretin.

Çocuğun
duygularını ifade etmelerine imkân sağlayın.

Çocuğunuza sevginizi
gösterin.

Başka
çocuklarla arkadaşlık kurmalarına olanak sağlayın.

Ekrana bakma
süresini azaltın.