Yaz
aylarında serinlemek için sıkça tercih edilen havuz ve denizler toplu kullanım
alanları olduklarından dolayı hastalık kapma riski yüksektir. Bu yüzden
uzmanlar bu alanları kullanmadan önce hijyenik olup olmadıklarına dikkat
edilmesi gerektiğini vurguluyor. Havuz ve denizden bulaşma riski olan
bakteriler ciddi hastalıklara zemin hazırlar. Peki havuz ve denizden
bulabilecek hastalıklar nelerdir?

Havuz
ve denizden bulaşan bakteriler sonrası yaşanan sağlık sorununun genel tabiri Rekresyonel su hastalıklarıdır. Mikrop
ya da kimyasal sulardan çeşitli yollarda insan vücuduna girer. Sıcakların
artması ile serinlemek için tercih edilen havuz ve denizler insan sağlığını
olumsuz etkileyebilir. Özellikle temizlenmeyen havuz sularından enfekte kapma
olasılığı yüksektir. Bu bakteriler deri, kulak, göz, sindirim, solunum ve baş
hastalıklarına sebebiyet verir. RSH yani rekresyonel su hastalıkları kronik
hastalıklara zemin hazırlayabilir. Uzmanlar kullanılan havuzun temizliğine
dikkat edilmesi gerektiğini çalışanların hastalıklı kişilerin bu alanlarda
yüzmelerine izin vermemesi gerektiğini vurguluyor. Ayrıca denizde gel git olmasına
rağmen yüzeyde birikme ihtimali olan bakterilerle doludur. İyi bir eğitim
almamış kişilerin idrar ve dışkılamalarını bıraktıkları bu yer ciddi sindirim
hastalıklarına neden olur. Ağız kulak yolu ile vücuda geçen bu bakteriler
bağırsaklarda yaşam alanı bularak vücudu içten hastalandırır.

HAVUZ VE DENİZDEN BULAŞABİLECEK HASTALIKLAR NELERDİR?

İSHAL

En
yaygın hastalık ishaldir. Giardia ve shigella gibi bakterilerin
bağırsaklara yerleşmesi ile meydana gelen ishal, sıklıkla çocuklarda görülür.
Bu bakterilerin dışkılama ya da idrar ile suya karışması ağza su kaçarak da bir
başkasına bulaşması ise meydana gelir. Erken tedavi edilmediğinde vücut aşırı
sıvı kaybından fonksiyonlarını yitirir. 

DIŞ KULAK YOLU İLTİHAPLANMASI

İshalden
sonra görülen diğer en yaygın hastalıktır. Kirli suyun kulağa kaçması ile
oluşan hastalık, iç kulaktan başlayıp dış alana kadar iltihaplanmasına neden
olur. Kulak zarına ulaştığında işitme kaybına neden olabilecek kadar güçlü olan
enfeksiyonlu hücrelerden korunmanın en basit yolu kulak tıkayıcı kullanmaktır.

GÖZ ALERJİSİ

Temizlenmeyen
sularda kendiliğinden oluşan adenovirüsler su yolu ile göze kaçtığında, gözün
içerisinde bulunan sıvının içine yerleşir. Gözün iltihaplanmasına ve
kızarmasına neden olur. Erken tedavi edilmediğinde görme kaybına yol açabilir.
Şiddetli göz ağrıları ve gözün kızarması gibi belirtilerle kendini belli eder.

İDRAR YOLU ENFEKSİYONU

Genital
bölgeye yerleşen mantarlı bakteriler burada idrar yolu enfeksiyonuna zemin
hazırlar. İdrar yaparken yanma, kaşınma ve kan gelmesi gibi belirtilerle
kendini gösterir. Enfeksiyonlu hücreler yüzeyde kalmaz vücudun içerisine de
geçer. İdrar yollunda iltihaplanmaya yol açar.

MOLLUSKUM KONTAGİOSUM BAKTERİSİ

Bu
bakteri siğillere neden olur. Cilt yolu hastalıklarından en yaygınıdır. Bakteri
hem su hem temas esnasında bulaşır. Yayılma ihtimali olduğundan sadece değdiği
yere değil diğer bölgelere de hızla yayılır. 

HEPATİT A

Nadiren
görülen bu virüs karaciğeri etkileyen viral bir enfeksiyondur. Karın ağrısı,
sarılık, yorgunluk ve mide bulantısı gibi belirtilerle kendini gösterir. 

VÜCUT TEMİZLİĞİ NASIL YAPILMALIDIR?

KULAK TEMİZLİĞİ

Havuz
ve deniz sonrası en sık yaşanan rahatsızlıklardan biri kulak iltihaplanmasıdır.
Dış kulak yolunda biriken su, iç kulakta enfeksiyona neden olur. Bu sorunun yaşanmaması
için içten dışa doğru kulak, temiz bir çubuk ya da bez yardımıyla
temizlenmelidir. Aynı zamanda iltihap kurutucu damla ya da zeytin yağı
damlatılarak da temizleme işlemi yapılabilir.

BURUN TEMİZLİĞİ

Burun
mikroplardan arındırılmadığın da hava borularından sinüs kanallarının
enfeksiyon kapmasına ve tıkanmasına neden olur. Böylece şiddetli baş
ağrılarının yanı sıra sinüzit ve migren gibi rahatsızlıklar meydana gelir. Bu
durumun yaşanmaması için deniz ve havuz sonrası bir su bardağı ılık suyun içerisine
bir çay kaşığı tuz atıp iyice karıştırın. Daha sonra bu suyu burnunuzla nazikçe
çekip tekrar atın.

GÖZ TEMİZLİĞİ

Gözün
enfeksiyon kapmaması için havuz ve deniz sonrası temizlenmelidir. Banyo ile
genel bir vücut temizliği sonrası gözünüze ılık çay poşetleri koyun ve 15
dakika dinlendirin.

ÖZEL BÖLGE TEMİZLİĞİ

Bikini
bölgesi olarak da bilinen genital bölge, havuz ve deniz sonrası enfeksiyon
kapmaya en müsait yerlerdir. Deniz ve havuzdan çıkar çıkmaz güneşlenmek
istemiyorsanız ıslak mayolarla uzun süre dolaşmayın. Ilık bir duş sonrası
genital bölge iyice kurutulduktan sonra kıyafetlerinizi giyiniz.

AĞIZ, DİŞ, MİDE VE BAĞIRSAK

Ortak
kullanılan havuz veya deniz ağız ve diş sağlığını da oldukça olumsuz
etkilemektedir. Yüzme esnasında yutulan su ile vücudumuza milyonlarca zararlı
bakteri girer. Bu bakteriler ağızdan bağırsaklara kadar pek çok yeri olumsuz
etkilemektedir. Dişte ki yara veya çürüklerin enfeksiyon kapma riskini artırır.
Ağız kokusuna neden olur. Ayrıca midedeki asit oranını artırarak yemek borusunun
hasar uğramasına sebebiyet verir. Bağırsaklara kadar inen bu bakteriler ishale
neden olur. Bu sorunların yaşanmaması için havuz ve deniz sonrası ağza tuzlu
suyla gargara yapılmalıdır. Mide ve bağırsak için ise limonlu soda
tüketilmelidir.